Novas incursões...

Pouco antes de fazer a 3ª avaliação física (desta feita, com um novo instrutor), comecei a aborrecer-me ir ao ginásio e fazer sempre a mesma coisa.
Aliás, até foi por isso que resolvi marcar a nova avaliação o mais rápido possível: para mudar o plano de treinos.

Entretanto, para não deixar de ir ao ginásio, resolvi experimentar coisas novas: Body Combat, Total Condicionamento e Hidroginástica.

Gostei de todas e tenho-me entretetido enquanto aguardo o novo plano (talvez o tenha já esta semana).

Hoje (domingo), excedi-me! Comecei o dia de exercícios às 9h30 com 1 hora de Total Condicionamento, logo seguida de 1 hora de Body Combat.
Não satisfeita, 20 minutos de Natação (levezinha e sem instrutor), para rematar com 45 minutos de Hidroginástica.

Hummmm... foi uma boa manhã!